Séances de Yoga

 

Je propose des cours collectifs de  Hatha Yoga autour de Montaigu-Vendée :

• L'Herbergement  : lundi de 18h30 à 20h - salle derrière la pizzeria

• St Georges de M. mardi de 9h30  à 11h  - nouvel espace du For

• Chavagnes en Paillers : mardi de 18h à 19h30 - salle de danse du complexe sportif

• St Georges de M. : mardi de 20h à 21h30 *- Nouvel Espace du For 

• Cugand : mercredi de 18h30 à 19h45 à La Maison Papillon 

• Boufféré : jeudi de 18h30 à 20h - Espace Châtelet

• Boufféré : jeudi de 20h15 à 21h45 - Espace Châtelet

• Chavagnes en Paillers : vendredide 10h à 11h30 (salle Tourmaline).

​Inscription en cours d'année possible, n'hésitez pas à  me contacter !​

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Un atelier mensuel de séance de yoga Nidra Sonore le vendredi soir de 20h à 21h30. St Georges de M. (espace du For à coté de la Mairie)

prochaines dates à venir : les 25/09, 16/10, 13/11, 11/12/2026 et 15/01/27 , 12/02, 12/03, 16/04, 14/05 et 11/06/27.

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Apportez votre tapis, un coussin d'assise ainsi qu'un plaid et prévoyez une tenue souple et confortable, n'oubliez pas votre bonne humeur !

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